Das unmittelbare Erleben von Krieg und Flucht kann traumatisierend sein. Insbesondere nach Erfahrungen von Todesangst, massiven Ängsten um Angehörige, starker Ungewissheit und Hilflosigkeit, Alleinsein und Auf-sich-gestellt-sein oder wenn man Verletzungen erlitten oder gar Angehörige verloren hat. Stark belastend ist außerdem das Gefühl, nicht helfen zu können oder gar der Glaube, andere „im Stich gelassen“ zu haben. Auch die Zerstörung des eigenen Zuhauses als sicherer Rückzugsort kann traumatisch sein, ebenso der Verlust von wichtigen persönlichen Dingen, die unwiederbringlich sind. Hinzu kommen die teils massiven Sorgen um die eigene Zukunft. Besonders belastend kann all dies für alte und kranke Menschen sein, ebenso für Kinder. Auch Helfende sind einer starken psychischen Belastung ausgesetzt.
Die Informationen und hilfreichen Links für Betroffene und Helfende - auf Deutsch, Englisch, Ukrainisch und Russisch - beziehen sich auf:
-
Informationen zu psychischen Reaktionen & Hilfe
-
Informationen speziell für Kinder, Jugendliche, Familien
-
Informationen für Helfende und Behandler*innen
Zur entsprechenden Seite der Homepage der LPK Rheinland-Pfalz geht es hier (externer Link).